★エリンギについて
　みなさんこんにちは。
エリンギは、コリコリとした食感が特徴のきのこです。くせが少なく、いろいろな料理に使いやすい食材です。加熱するとうま味が増し、よりおいしくなります。食物繊維が多くお腹の調子を整えるはたらきがあります。
食感と味わいを楽しみながら、しっかり食べましょう。【今週の給食「ひとくちメモ」より】

★あじについて
　みなさんこんにちは。
あじは、日本でよく食べられている身近な魚です。名前の「あじ」は「味がよい魚」ということからついたとも言われています。ほどよい脂がのっており、うま味がしっかり感じられるのが特徴です。たんぱく質やDHA、EPAが含まれており、体や脳のはたらきを助ける栄養もとれる魚です。【今週の給食「ひとくちメモ」より】

★キャベツについて
　キャベツは、一年を通して食べられる身近な野菜です。特に春にとれる春キャベツはやわらかくて甘みがあるのが特徴です。キャベツにはビタミンCが多く含まれており、体の調子を整えるはたらきがあります。また、胃や腸の調子を助ける栄養も含まれています。生でも加熱しても美味しく食べられる野菜です。４月の給食に使用しているキャベツは今帰仁村の農家さんが一生懸命育てられたキャベツとなっています。
感謝の気持ちを込めて、よく味わいましょう。【今週の給食「ひとくちメモ」より】

★冬瓜の日
　みなさんこんにちは。４月１０日は「冬瓜の日」です。今日の給食には、沖縄でも冬瓜は、沖縄昔からよく食べられている野菜のひとつです。沖縄ではシブイと呼ばれ、家庭料理や汁物によく使われています。暑い気候でも育ちやすく、水分が多いため、体を涼しくする食材として親しまれてきました。またやわらかく煮るとだしの味がしみこみ、とても食べやすくなります。
沖縄の食文化をかんじながら、冬瓜のおいしさを味わいましょう。【今週の給食「ひとくちメモ」より】

★新一年生のみなさん、こんにちは
　今日で新一年生も含め、全ての給食が始まりました。
そこで今日の給食のカレーは今帰仁村で育てられた『お肉』と姉妹都市和泊町の『じゃがいも』を使っています。むかし、今帰仁のお城の王さまと、和泊のお城のリーダーはとても仲の良い「兄弟」だったという言い伝えがあります。海をこえてつながり二つの場所の食材をあわせたから『兄弟カレー』です！二つの土地のパワーがたっぷり入ったカレーをみんなで仲良く味わいましょう！
また今日は入学祝いデザートとしてガリガリ君を提供します。「これからの学校生活も元気にがんばってね」というお祝いの気持ちが込められています。【今週の給食「ひとくちメモ」より】

★今日から給食がはじまります!
　みなさんこんにちは。今日から新しい学級での給食が始まりました。食事の前の手洗いや挨拶を忘れずにしっかり取り組みましょう。
さて、今日の給食に『春野菜』が使われています。春野菜は、ぽかぽかした暖かさとともに育ち、春の訪れをかんじさせてくれる食べ物です。春が来ると、新しい学年になり、みなさんもひとつ成長します。春野菜のように元気にぐんぐん大きくなっていってほしいそんな願いをこめて『進級おめでとう献立』としました。春のおとずれをかんじながら、進級のお祝いの気持ちと一緒に、楽しく頂きましょう。【今週の給食「ひとくちメモ」より】

★濃厚カルボナーラにあっさりのトマトスープが良く合う！フルーツの甘さをひきたてる
　　ヨーグルトもオススメ！
主食・汁物・デザートがそろい食べやすく親しみやすい献立です。
カルボナーラ風スパゲッティでエネルギーとタンパク質をしっかりとることができます。
トマトスープを組み合わせることで後味がさっぱりし、味のバランスが整っています。
フルーツヨーグルトで、ビタミンやカルシウムを補うことができます
全体的に楽しみながら食べられる献立です。
【今週の給食「ひとくちメモ」より】

★塩麹にはビタミンB群、酵素、アミノ酸が豊富！美肌や疲労回復などの効果有り！
　みなさんこんにちは。
主食・主菜・副菜・汁物がそろった和食の基本を大切にした献立です。
麦ご飯やわかめ、小松菜など、食物繊維やミネラルを多くとれます。さばの塩麹焼きは魚のうま味を
いかしながら、タンパク質をしっかりととれる主菜です。
みそ汁とおひたしを組み合わせることで、全体の味のバランスもよくなっています。
体の調子を整える、健康的ですばらしい献立です。【今週の給食「ひとくちメモ」より】

★コーンスープとコッペパンの相性抜群！デザートにゼリーがあるのでお楽しみに！
　主食・主菜・汁物・デザートがそろい、栄養バランスをよく考えた献立です。
ロールキャベツ風ハンバーグで、肉と野菜を一緒にとれる工夫ができています。
“コーンスープには牛乳やコーンが使われて、体をつくる栄養とエネルギーの両方がとれます。
デザートにゼリーを組み合わせ最後まで楽しめる献立になってまいます。食べる人のことを考えて工夫して作られたすばらしい献立です。”【今週の給食「ひとくちメモ」より】

★食べて元気100％！
　きびごはんや、ひじきなど、普段の食事では不足しがちな食材を上手に取り入れられています。
唐揚げを主菜にすることで、みんなが食べやすく満足感のある内容になっています。
みそ汁と和え物で野菜もとれ、体の調子を整える工夫が感じられます。
食べる人のことをよく考えられて作られた素晴らしい献立です。【今週の給食「ひとくちメモ」より】