★人参について
　みなさん、こんにちは。
人参には体の調子を整え、目や皮膚を元気にする栄養が沢山含まれている
のを知っていますか?細く切って炒める人参シリシリーは甘みがでやすく
なる料理です。卵やツナを合わせることで、体を作る栄養も一緒にとるこ
とができます。「人参はちょっと苦手､､､」という人も食べやすくなる
工夫がされているのでまずは一口、チャレンジしてみてくださいね。
【今週の給食「ひとくちメモ」より】