★１(い)０(わ)４(し)の日(ひ)
　１０月(がつ)４日(か)は「１（イ）」「０（ワ）」「４（シ）」のごろ合(あ)わせで「イワシの日(ひ)」とされています。昔(むかし)から「いわし百匹(ひゃくびき)、頭(あたま)の薬(くすり)」といわれているように、からだに良(よ)い多(おお)くの栄養素(えいそうそ)を含(ふく)んでいます。【今週の給食「ひとくちメモ」より】
※フーロー豆(まめ)の収獲(しゅうかく)が困難(こんなん)な為(ため)、いんげんに変更(へんこう)です。