★納豆のお話し
　納豆は、大豆を発酵させて作る日本の伝統的なたべものです。
ねばねばしているのが特徴で、ごはんと一緒に食べる人も多いですね。納豆には、体をつくるもとになるたんぱく質や、お腹の調子を整える食物繊維が含まれています。また、骨を丈夫にするビタミンKも入っています。よく混ぜるとふわふわして、より美味しく食べることができます。今日のきゅうしょくでも、納豆の味やねばねばした食感を楽しみながら食べてみてくださいね。【今週の給食「ひとくちメモ」より】