いもについて
　さつまいもには、食物繊維（しょくもつせんい）やビタミンＣなど皆（みな）さんの体（からだ）に必要（ひつよう）な栄養（えいよう）が沢山（たくさん）入（はい）っています。特（とく）に食物繊維（しょくもつせんい）というものはお腹（なか）の中（なか）を掃除（そうじ）してくれて、うんちを出（だ）してくれる働（はたら）きをします。ビタミンＣは風邪（かぜ）をひきにくい体（からだ）を作（つく）る働（はたら）きがあります。今日（きょう）の給食（きゅうしょく）もおいしく作（つく）りました。よくかんで味（あじ）わって食（た）べてください。【今週の給食「ひとくちメモ」より】